2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1417 kcal
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脂質: 50.67g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 138.33g.
朝食: Mettbrötchen. 昼食: Äpfel, Möhren. 夕食: Kaufland Weltmeisterbrot, Champignons Frisch, Rührei. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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