2024年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
|
1317 kcal
|
脂質: 56.79g | たんぱく質: 81.22g | 炭水化物: 114.01g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. 昼食: FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», не Молоко Соевое с Бананом, Agama Треска Лойн. 夕食: ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Liebendorf Сыр Маасдам, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 軽食/その他: DoubleDouble Конфета Коко Медовая с Фундуком . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|