2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1930 kcal
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脂質: 82.37g | たんぱく質: 96.13g | 炭水化物: 198.73g.
朝食: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, McDonald's Egg McMuffin. 夕食: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Jelly Belly Jelly Beans (1), Bananas, Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Reese's Peanut Butter Cup. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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