|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1180 kcal
|
脂質: 37.31g | たんぱく質: 101.26g | 炭水化物: 106.03g.
朝食: Американо, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 昼食: Капучино, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. 軽食/その他: Голден Яблоко , Апельсин. もっと...
|
|
3563 kcal
|
運動:
Ходьба на дорожке - 1 時間 5 分, Велотренажор - 7 分, Apple Health - 22 時間 48 分. もっと...
|
|