|
Melhor sensação da vida 😍😍😍😍
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1243 kcal
|
脂質: 55.70g | たんぱく質: 87.44g | 炭水化物: 95.63g.
朝食: Pão Francês, Ovo Frito, Romano Leite em Pó Integral. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina. 夕食: Ovo Frito, Romano Leite em Pó Integral. 軽食/その他: Ponkan, Ovo Frito sem Gordura, Maratá Flocão de Milho. もっと...
|
|
 コメント
Boa! Só nao se desanime com o peso da balança. Tera uma hora que nao abaixará principalmente se vc estiver fazendo musculação e comendo proteinas. Dai sera o momento se vc se avaliar frente ao espelho ou por fotos
2024年 04月 10日 投稿者: Nutri Nemoto
|
Sim me baseio mais em medidas do que balança mas os dois tem progredido 😅
2024年 04月 10日 投稿者: ibae97
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|