|
На обед: каша гречневая отварная тунец консервированный в собственном соку 🐟 морковка по корейски 🥕 всего на ~400 кал
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
1485 kcal
|
脂質: 54.97g | たんぱく質: 109.98g | 炭水化物: 126.85g.
朝食: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Морковь по-Корейски, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 夕食: Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Сметана 20%, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|