2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1478 kcal
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脂質: 59.61g | たんぱく質: 44.09g | 炭水化物: 197.10g.
朝食: Грейпфрут, Апельсин, Чай, Обычные Блины, Яйцо, Яйцо (Целое). 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бащинский Сосиска Филейная, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. 夕食: Розумний Вибір "Круасан" З Начинкою. もっと...
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