2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1423 kcal
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脂質: 64.26g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 146.59g.
昼食: Rians Le Cabecou du Périgord , Pain, Fromage à Raclette, Heudebert La Biscotte, Carrefour Saumon Gravlax en Tranches , Carrefour Surimi, Cornichons, Salade Verte. 夕食: Super U Pizza Bolognaise, Sodeb'O Sandwich Thon Œuf. 軽食/その他: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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