2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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754 kcal
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脂質: 50.51g | たんぱく質: 38.12g | 炭水化物: 36.48g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Моцарелла, Яичница, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Мираторг Кебабчичи. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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