2024年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
47.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
|
709 kcal
|
脂質: 28.62g | たんぱく質: 26.37g | 炭水化物: 97.96g.
朝食: Khong Guan Sugar Puff, Frisian Flag Kental Manis. 昼食: Rendang, Nasi Goreng. 軽食/その他: Mama Bear Almon Mix. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|