2024年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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1217 kcal
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脂質: 65.20g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 80.54g.
朝食: Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Самокат Рисовая Мука, Яйцо, Творог 9%. 夕食: Самокат Сосиски из Куриной Грудки , Булгур (Вареный), Snaq Fabriq Coco Coconut. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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