2015年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 18日:
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2744 kcal
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脂質: 112.93g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 320.01g.
朝食: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Baguette, Tropicana Orange sans Pulpe. 昼食: Huile d'Olive, Haricots Verts, Riz Blanc, Picard Sauce aux Morilles, Veau, Clémentines, Carottes, Lentilles Cuites. 夕食: Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Tortellini Parmesan Basilic. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait. もっと...
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週に7 kg減量中
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