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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 9日:
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1844 kcal
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脂質: 74.99g | たんぱく質: 154.87g | 炭水化物: 133.48g.
朝食: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana da Terra, Ovo Frito sem Gordura, Café, Nutrata Whey. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. 夕食: Heinz Molho Barbecue Regular, President Creme de Ricota, Hellmann's Maionese, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Carne de Porco, Purê de Inhame. 軽食/その他: Atlhetica Best Whey Dadinho, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Nutrata Creatina, Canela, Quaker Farinha de Aveia, Royal Fermento em Pó Químico, Banana Nanica, Ovo, Nutrata Whey, Café, Larisol Iogurte Natural Integral. もっと...
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