2015年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
|
850 kcal
|
脂質: 29.90g | たんぱく質: 42.37g | 炭水化物: 97.05g.
朝食: Pasztet z Drobiowych Wątróbek (z Puszki), Herbata z Cukrem, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały. 昼食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Żurek. 夕食: Kopernik Pierniki Uszatki, Zott Jogobella. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|