2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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2356 kcal
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脂質: 53.10g | たんぱく質: 197.01g | 炭水化物: 261.50g.
昼食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Maggi Puré de Papas, Bife de Chorizo, Pan Blanco. 軽食/その他: Entre Dos Alfajor Blanco, Arcor Mermelada de Durazno, Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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