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É hojeeeeeeee!!!!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Felicidade me define! Não vejo a hora devtirar o dreno. Que troço mais chato.
Ontem já comecei a preparar o caldo da nova fase que começa amanhã. Essa semana foi tranquila com relação à alimentação, um dia de cada vez, e já praticamente acabou.
Tirando esse dreno vou ficar mais livre, dormir melhor e ter mais energia durante o dia!
O processo não é fácil, mas já se foram uns quilinhos essa semana e estou feliz por isso!
Bora pra cima, que foguete não tem ré 🚀🚀🚀
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107.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 42.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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188 kcal
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脂質: 1.85g | たんぱく質: 10.23g | 炭水化物: 38.45g.
朝食: Verde Campo Iogurte Lacfree. 昼食: Caldo de Abóbora. 夕食: Caldo de Abóbora. 軽食/その他: Suco de Melão. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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