|
Сегодня день low carb. Питаюсь дважды в день на 1450-1500 ккал. Мне комфортно 🕊️
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
|
1603 kcal
|
脂質: 103.41g | たんぱく質: 118.04g | 炭水化物: 49.33g.
朝食: Славянские Традиции Сметана 15%, Сафийка Творог 5%, Сыр Гауда, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Iberica Оливки с Креветкой, Сыр Гауда, Яйцо, Масло Гхи. 夕食: Сыр Гауда, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Славянские Традиции Сметана 15%, Сафийка Творог 5%. 軽食/その他: Евроопт Киви. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|