2015年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
|
566 kcal
|
脂質: 9.39g | たんぱく質: 82.46g | 炭水化物: 36.77g.
朝食: Whey pro + Schoko, Alpro Soya Soya Light, Haferflocken. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|