2024年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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238 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 22.76g | 炭水化物: 14.98g.
朝食: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Творог 5%, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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