2015年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 16日:
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168 kcal
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脂質: 3.88g | たんぱく質: 4.01g | 炭水化物: 17.74g.
昼食: Aldi Vinaigre Balsamique, Monique Ranou Betteraves Rouges. 夕食: Cornichons, Concombre (avec Peau), Aldi Vinaigre Balsamique, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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