2024年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
378 kcal
|
脂質: 17.93g | たんぱく質: 23.55g | 炭水化物: 27.93g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada), Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada). 昼食: Huevo Duro, Berenjena Cocida, Huevo Frito sin Grasa. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|