2015年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.3 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 16日:
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1879 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 100.84g | 炭水化物: 239.73g.
朝食: Orangen, Le Rustique Herzhaft-Cremig, Salatgurke, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), GutBio Vegetarische Streichcreme Linse-Kokos, Aerzener Roggenvollkornbrot. 昼食: Ei, Beste Ernte Junger Spinat, Zwiebeln, Kartoffeln. 夕食: Homann Hering in Gelee, Weintrauben. 軽食/その他: Windel Adventskalender, Merci Crocant, Dolce Gusto Chococino. もっと...
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体重に変化ありません
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