2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
|
167 kcal
|
脂質: 7.55g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 14.19g.
朝食: Любимо Молоко 2,5%, Кофе. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|