2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1164 kcal
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脂質: 73.35g | たんぱく質: 83.95g | 炭水化物: 40.77g.
朝食: Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. 昼食: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun). 夕食: Food Club Sliced Black Olives, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Rao's Homemade Pizza Sauce. 軽食/その他: Strawberries, Coca-Cola Coke Zero, Dr. Pepper Dr. Pepper Zero Sugar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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