2024年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
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592 kcal
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脂質: 14.52g | たんぱく質: 31.68g | 炭水化物: 80.97g.
朝食: Ellenka Fiber Creme, Cooked Egg White, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (2), Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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