2024年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:
|
223 kcal
|
脂質: 11.79g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 2.61g.
朝食: 煎雞蛋, Costco 卜蜂義式雞胸, 黑咖啡. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|