2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
1458 kcal
|
脂質: 49.28g | たんぱく質: 58.38g | 炭水化物: 199.22g.
朝食: Croissant de Jamon y Queso Croissant, Queso Vermont Cheddar Queso, Pan Blanco, Café, Azúcar. 昼食: Goya Habichuelas Rojas , Arroz Blanco, Huevo Revuelto. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|