2024年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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1158 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 89.54g | 炭水化物: 73.61g.
朝食: Snaq Fabriq Панкейк Малина, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Яндекс Лавка Белок Яичный, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные. 昼食: Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Хайнц Барбекю Соус, Язык Свиной. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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