2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1015 kcal 脂質: 25.57g | たんぱく質: 144.93g | 炭水化物: 43.76g.   朝食: Banana, Cooked Egg White. 昼食: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beef (Lean Only Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Lean Ground Beef. もっと...
2518 kcal 運動: cardio - 1 時間   36 分, 休憩 - 14 時間   24 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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