2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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434 kcal
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脂質: 9.87g | たんぱく質: 15.33g | 炭水化物: 72.54g.
朝食: Italac Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Goma de Tapioca. 昼食: Banana Nanica. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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