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kleine Schritte 🧘🏻♀️🎉 schönes Wochenende 🌞🌷
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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2221 kcal
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脂質: 102.52g | たんぱく質: 61.86g | 炭水化物: 226.00g.
朝食: DM Bio Hafer Drink Natur, Gekochtes Ei. 昼食: Oettinger Glorietta Cola-Mix, Just Legends Performance Booster Cola Flaschen, Prima Currywurst mit Pommes. 夕食: Vita Cola Vita Cola Mix, Aldi Kräuterbutter Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Edeka Schweinefleisch Am Spieß, Mariniert, Schwarzbräu Pull Cherry. 軽食/その他: MAOAM Kaubonbon, Lorenz Nic Nac's, Milbona Kaffeesahne, Filterkaffee. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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