2015年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 15日:
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717 kcal
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脂質: 23.98g | たんぱく質: 31.08g | 炭水化物: 93.11g.
朝食: Thé Earl Grey, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Miel. 昼食: Carottes (Congelées), Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Clémentines. 夕食: Huile d'Olive, Auchan Macédoine de Légumes, Yoplait Yopa! Fraise, Oeuf Dur. もっと...
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体重に変化ありません
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