2024年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
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344 kcal
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脂質: 20.97g | たんぱく質: 10.11g | 炭水化物: 28.78g.
朝食: Ehrmann Продукт Йогуртный Пастеризованный с Ананасом, Вареное Яйцо. 昼食: Пингвиненок Понго Сырок с Клубникой. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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