2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.6 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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309 kcal
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脂質: 6.66g | たんぱく質: 58.66g | 炭水化物: 3.00g.
昼食: Frank's Red Hot Sauce, Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce. 夕食: Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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