2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
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1620 kcal
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脂質: 83.57g | たんぱく質: 94.33g | 炭水化物: 119.52g.
朝食: Protein Rex Brownie Мятное, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Кета Соленая , Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snaq Fabriq Snaqer , Дивный Берег Кета Соленая , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Самокат Сосиски из Куриной Грудки . 夕食: Самокат Сырники , Киви. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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