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kydruelena
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2024年 04月 5日
kydruelenaの日記, 2024年 04月 5日
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2024年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.3 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
19.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 04月 5日:
400 kcal
脂質: 8.01g | たんぱく質: 15.25g | 炭水化物: 65.14g.
朝食:
Egoiste Velvet, Мёд, Лаваш Армянский, Омлет с Молоком.
もっと...
週に2.8 kg増量中
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