2024年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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877 kcal
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脂質: 49.92g | たんぱく質: 22.90g | 炭水化物: 87.79g.
朝食: Costco Chocolate Chip Cookie, Pay de Queso. 昼食: Quesadilla. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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