2024年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 5日:
|
1251 kcal
|
脂質: 44.97g | たんぱく質: 75.93g | 炭水化物: 105.74g.
朝食: 계란후라이, 그릭요거트, 사과, 코스트코 트리플베리즈, 두부구이. 昼食: 순대국밥. 軽食/その他: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 매일 아몬드브리즈 오리지널, 검은콩가루, 빙그레 더단백 드링크 커피. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|