2024年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
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1013 kcal
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脂質: 44.06g | たんぱく質: 43.01g | 炭水化物: 101.97g.
朝食: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait (Descremada). 昼食: Huertas del Pilar Wrap Vegetariano. 夕食: Hellmann's Salsa Golf, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga, Terrabusi Galletas Variedad. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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