2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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501 kcal
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脂質: 20.49g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 10.92g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Тилапия. 夕食: Груша. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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