2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 11.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

501 kcal 脂質: 20.49g | たんぱく質: 64.94g | 炭水化物: 10.92g.   朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Тилапия. 夕食: Груша. もっと...
1722 kcal 運動: トレッドミル - 36 分, Apple Health - 23 時間   24 分. もっと...
週に0.2 kg減量中

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