На завтрак овсяноблин с мягким творогом и бананом, полит шоколадным топпингом)))
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
1509 kcal
|
脂質: 57.02g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 202.13g.
朝食: Поляна Здоровья Топпинг Шоколадный, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом , Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Чай, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Be Fresh Финики Мазафати, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. 夕食: Светаево Творожный Сыр Сливочный , Светаево Молоко 3,2%, Бананы, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кофе с Молоком. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Надо попробовать, а то я всё с рикоттой и чем-то из: карпаччо, сыр, красная рыбка и тд. А вот сладкий не разу не делала.
В блин добавляете что-то для сладости или он престный?
2024年 04月 4日 投稿者: A_Olesya
|
мой любимый завтрак, именно сладкий овсяноблин. с мягким творогом, бананом и киви. ветчино рыбные как то не зашли. с рыбой. ветчиной, сыром люблю тортильи.
2024年 04月 4日 投稿者: anfica2013g
|
Овсяноблин:1яйцо,молоко, какао,разрыхлитель,овсянная мука все взбиваю и жарю блин. Подсластитель не добавляю не какой,и так сладкий от банана и топпинга.
2024年 04月 4日 投稿者: Мария Андреевна С
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|