2020年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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565 kcal
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脂質: 21.54g | たんぱく質: 40.27g | 炭水化物: 53.67g.
朝食: Капучино. 昼食: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. 軽食/その他: Молодая Морковь. もっと...
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