2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
1600 kcal
|
脂質: 37.89g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 249.52g.
朝食: Яблоко, Kinder Chocolate , Nescafe Turbo 3 в 1, Козуб Крупа Вівсяна Органічна. 昼食: Буренка Сливки 10% , Капуста Белокочанная, Селянське Сливочное Масло 63%, Ферма Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп до Шашлику, Куриное Филе, Кохнівський Хлібзавод Лаваш с Паприкой, Шампиньоны. 夕食: Ферма Сливочное Масло 63%, Кохнівський Хлібзавод Лаваш Кавказький, Alpinella Шоколад Toffi, Банан, Ферма Кефир 2,5%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
|