2024年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1599 kcal
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運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間 24 分, 休憩 - 13 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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