2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.1 kg これまでの減量分: 24.7 kg.    残り: 17.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2126 kcal 脂質: 120.25g | たんぱく質: 113.19g | 炭水化物: 163.39g.   朝食: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, McDonald's Egg McMuffin. 昼食: Taco Bell Bean Burrito. 夕食: Ham (Whole, Cured), Wal-mart Deli Deviled Egg Potato Salad. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup. もっと...
2687 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


EtherGnatの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。