Быстрый ужин.Банан+яйцо+1ст.л.какао-3минуты в микроволновке.Сверху мягкий творог и 1ч.л.мёда.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
1434 kcal
|
脂質: 46.86g | たんぱく質: 77.54g | 炭水化物: 173.18g.
朝食: Чай с Молоком, Шоколадный пирог, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. 昼食: Магнит Капуста по-Корейски с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Лук, Куриная Грудка, Bottega Del Sole Витки. 夕食: Мёд, Какао, Магнит Банан, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. もっと...
|
|