2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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903 kcal
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脂質: 34.97g | たんぱく質: 42.85g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: Jambu Kristal, Buah Naga, Pisang. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Merah, Tahu Kukus, Daun Bawang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. 夕食: Energen Sereal Coklat. 軽食/その他: Nescafe Kopi Bubuk. もっと...
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体重に変化ありません
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