2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
953 kcal
|
脂質: 20.19g | たんぱく質: 24.54g | 炭水化物: 165.68g.
朝食: Рис Вареный, Макароны Отварные. 夕食: Простые Пельмени. 軽食/その他: Жвачка, Пекарь Северной Столицы Печенье Счастливый День . もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|