2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
1092 kcal
|
脂質: 35.46g | たんぱく質: 46.73g | 炭水化物: 147.85g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. 夕食: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Замороженная Вишня. 軽食/その他: Сыр Российский, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сельдерей, Помидоры, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная по-Московски. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|