2011年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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167.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 25日:
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1596 kcal
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脂質: 122.74g | たんぱく質: 103.97g | 炭水化物: 14.37g.
夕食: turkey bacon, frozen spinach, garlic, mozzarella cheese, olive oil, Low Fat American Cheese, margarine, egg. 軽食/その他: splenda, cream, sharp cheddar. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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